首先主人要找到导致猫咪发生应激的原因。如果是刚带回家的新猫咪，可以带一些它以前用过的东西玩具等，这些东西有它的气味，可以让它放松下来。如果是突然更换猫粮，也可能会引起应激，主人尽量选择与以前的食物一样，减少因为它出现应激反应而引起的肠胃不适，否则猫咪腹泻，拉稀很难处理的。突然更换沐浴露也可能导致猫咪应激反应，那么主人要找到猫咪适合的沐浴露或者之前用的沐浴露。当你发现猫咪已经有应激反应出现的时候，不要去动它，也不要喂太多水和食物，让它自己慢慢适应。