“大多数分歧是由造成不同现实的不同看法引起的。” 〜未知

我十三岁的时候，我的人生经历了巨大的变化。

这不是什么大动作，没有一个与我亲近的人去世，尽管青春期以最糟糕的方式震撼了我的世界，但总的来说，其他因素使我震惊了：

电影《泰坦尼克号》问世了。

我知道，我知道，那只是一部电影，而我又是一个愚蠢的少年，希望我是杰克不想放过的那个人，但这让我深受打击。真相，爱，失落的痛苦：一个女人追随自己的心，为真正的爱冒险。我非常喜欢它三个小时十五分钟的运行时间。

如此之多，以至于我在寒假期间在学校里多次见到它—通常是和我同样着迷的妈妈在一起，有时是和我最好的朋友在一起，总是always着嗓子。当我看到杰克的脸消失在冰冷的海水中时，我忍住了眼泪，总是想知道罗斯为什么不能在木筏上为他腾出空间，每次想像自己处于这种情况中：坠入爱河，做出艰难的选择，在损失中坚持不懈。

(扰流板警报：船沉没了。)

几周后重返学校，我知道自己已经改变了。泰坦尼克号正在帮助我从正在成为的女人中挑选出我的女孩，我认为它对周围的人具有同等的作用。当我回到学校的第一天上课并在白板上阅读一个明显相关的报价时，我感到非常惊喜：

“爱过和失去过总比没有爱过要好。” 〜坦尼森

我在室内微笑，意识到我的八年级老师也一定也看过《铁达尼号》，对这部史诗般的电影有多重要感到种种认同。毕竟，这是在全国范围内取得的巨大成功，打破了唱片，唱片销量和票房纪录。

当我坐在座位上开始演讲时，我准备听听他对这部电影的想法：也许他有历史评论或对这部电影中人类状况的诠释?

哦，我错了。

事实证明，当地的橄榄球队在同一休息时间去了超级碗，而当我输给杰克和罗斯时，许多人输给了这支球队的巨额损失。

当我的老师开始和同学开玩笑并讲“关于把它做成超级碗的价值”时，我沮丧而困惑。剧院里有一部改变生活的电影，记载了历史上最严重的灾难之一。为什么没有人关心这个?董事会上的这句话难道不比爱情故事适用于足球队吗?

每个人都不会感觉到我的方式吗?

回想起来，我的《泰坦尼克号》例子很有趣(有些荒谬)。当然，并不是每个人都能感受到与电影的震撼力相同的灵魂，当然也不是每个人都有一个刚醒来的少女荷尔蒙。(用一种低语的声音说Leeeeoooo，你已经将我十三岁的白日梦牢牢地固定住了。)

当我们还很小的时候，很容易在对他人的看法上犯重大错误，但是在这个可笑的事件中，是一个问题的种子，这个问题在我和其他人中都会不断出现。

知觉中存在缺陷

我对董事会报价的误解是“编码”和“解码”中的早期错误。这两个词只是对复杂的交流(即沟通)的幻想，以及它们与所谓的“确认偏见”的关系。

看到，当我在白板上阅读这些字词时，它们证实了我(不知不觉)认为是正确的事情：每个人都在乎我所做的这件事(咳嗽，泰坦尼克号，咳嗽)，当然，关于爱情的这句话必定与它。董事会上的这些话以一种我认为是普遍的方式对我说话：我十三岁的大脑完全知道它们的意思。

但是，当说出话语(或写在八年级的白板上)时，沟通者的意图可能会在理解中迷失方向。当我对您说些什么时，我是在“编码”我想交流的信息;我想让你了解我。

当我们忘记每个人以不同的方式理解(或“解码”)信息时，麻烦就来了-我们听到我们所知道的东西，听到我们想要的东西，并且听到到目前为止基于我们的生活有意义的东西。

可以看到，这种感知上的差异是由于我们每个人都通过一个略有不同的视角观察世界而发生的。“爱”一词对我的含义可能与对您的含义不同;例如，“爱”一词在过去意味着什么?它是控制的还是无条件的，充满了期望或崇拜?

我们使用的实际单词只是一个跳跃的地方，然后将它们串成一串句子，对于每个听众来说，它们可能呈现出不同的颜色。我们分配给单词的“颜色”(或含义)各不相同，因为我们所有人都这样做。而且由于我们的思维是专家分类，所以我们经常以一种已经存在的世界观已经有意义的方式理解事物。

出于这个原因，两个人可以阅读同一则新闻文章，得出不同的解释，或者对世界上正在发生的事件感到完全不同：我们倾向于关注能够确认我们已经相信的事实的信息，并忽略其余的一切。这也不是因为冷酷无情。这就是我们连线的方式。

我们的大脑非常擅长简化和组织。为了从认知上理解一个复杂而繁忙的世界，我们必须成为专家分类者。这是自适应的，它可以帮助我们劳累的大脑理解事物。

只有当我们忘记了我们组织世界的方式与其他人的方式不同时，打come才会到来。当我们假设每个人都以我们的方式解释世界及其事件时。

那么我们该怎么办?如果每个人说“我爱你”或“让我们去买些冰淇淋”时都可能有不同的意思，那么我们到底该如何理解彼此?所有的社会凝聚力都丧失了吗?

答案很简单，但并不容易：我们必须保持开放(和现在)的胸怀。

开放的思想

保持开放的态度意识到我们对世界的看法与以往不同。记住，当我们阅读(或聆听)时，我们是在同时“解码” —试图通过我们独特而有限的世界观来理解和理解信息。

当我们感到被误解时，要耐心等待，并允许我们也误解了别人。

开放的态度是宽容那些持有不同意见的人，并提醒自己我们实际上只是一个人。我们不一定知道别人的世界。

开明的态度确实是正念的另一种形式。在回应之前停下来，问自己：我已经相信这个人，这个事件，这个政党是正确的吗?过去是什么使我感到烦躁，大度或可疑?这个人对我说话实际上是什么意思?

即使我们并不总是有答案，只要让问题渗透到我们的观念中，就能为我们打开通往周围世界的大门。

没有答案也使我们有机会提出问题。如果我们不知道某人的陈述是什么意思，可以要求他们进行澄清。如果这不是一个选择(因为谁喜欢在互联网上喂巨魔，对吗?)那么我们至少可以保留一个与我们不同的世界观的空间吗?

即使我们不同意它，即使它使我们沸腾了，在我们试图理解它的过程中我们也可以停下来吗?放慢我们的分类思维，并意识到世界从不同的角度看起来有所不同?

激动时很难停下来，但绝对有可能。在交流中练习正念(无论是与爱人还是互联网上的陌生人)都可以为我们提供提问的空间，扩展我们的理解力和允许差异的空间。

以开放的心态聆听一个想法，可以放掉所有错误或正确的理由，并让这个人(或单词)成为事实。我们正在将自己的“东西”带到餐桌上，从而消化了一些东西。请记住，我们的历史为每一次互动都增色不少。

我们在一个复杂的世界中导航，而每分钟跳到这一假设对我们有好处。但是为了筛选假设，我们首先必须意识到它们，这包括尽可能多地警惕我们猴子的思想。它涉及到停顿，屏息和自问：这个人是在谈论泰坦尼克号还是足球?