脾气暴躁爱发怒，快给你的“肝”降降火！中医：一个穴位专管灭火

发脾气，脾气暴躁，很多人都有这样的时候，可能大家都习以为常了，但是你知道发脾气对身体的伤害到底有多大吗？

前段时间有位患者来找我，说自己最近经常头晕、嗓子痛，偶尔还会出现耳鸣，两侧肋骨呢也经常隐隐作痛，我看她呢面红目赤，一脸火热之相，诊脉呢发现脉象弦滑有力，我就问她是不是经常生气发脾气啊，她呢就说最近工作压力比较大，自己经常控制不住自己的脾气对着周围人发火，我说这就是你的病因所在。

正所谓“大怒伤肝”，这是我们的老祖宗早在几千年前就告诉我们的道理，那怒到底为什么会伤肝呢？

人在发怒的时候，气会上逆，我们说这就是伤了肝气，肝气上逆，就会导致肝火上炎，肝阳上亢，从而出现头痛、头晕，嗓子痛、耳鸣等等症状，若是气上而不下，积于胁下，就伤肝，因为肝经养胁啊，胁肋部位也是肝经循行的地方，肝火旺盛就会伤到我们的胁肋，出现胁肋处疼痛；经常发怒火还会导致肝气大泄，气为血之帅，肝气泄漏，必然会伤到肝血，肝为木，脾胃为土，肝是会“管制”脾胃的，如果胃本来就不太好，肝的怒气就很容易犯了胃气，犯了胃呢就会出现吐血的症状，这也就是为什么大怒会吐血的原因；大怒肝阳上亢呢，还会导致血随阳气的上涌于头部，就很容易发生脑出血或者昏厥。由此可见，发怒对身体的坏处实在是非常的多的。

那怎么控制我们的坏情绪呢？除了心智上要锻炼自己静心养神外，可以吃加味逍遥丸，有肝肾阴虚，兼有腰膝酸软，眼干眼涩，视力模糊的平常我们还可以吃一些补肝肾、泄肝火的药。这里用到的呢，就是杞菊地黄丸，也就是在六味地黄丸的方子上加上枸杞子，白菊花，可以补肾，降肝火。那可能有人会好奇了，为什么肝火旺盛还要补肾呢？这是因为，从五行上讲，肝属木，肾属水，而水为木之母，也就是说肝木的生长需要肾水的滋养，如果肾水不足了，就会导致肝阳上亢，所以，治疗肝火旺盛，补肾的一个很重要的思路。

最后提醒大家，大怒伤人又伤肝，大家还是一定要注意管理好自己的情绪。

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