1、糯米洗净，用清水浸泡1个小时。

2、石榴花洗净去杂质。

3、把石榴花仔细剥开花瓣，剔出去花蕊部分，把花瓣用清水漂洗干净.再用开水烫一下，捞出待用石。

4、取砂锅，放适量清水，放下糯米，大火煮开，小火煮40分钟。

5、放下石榴花，中火煮开，小火煮5分钟，注意搅拌，防止粘锅底石榴花怎么吃5最后放入冰糖即可。