更新时间：2024-03-17 01:55:15作者：佚名
1、材料：500克新鲜冬笋，100克平菇，一片老姜。
2、把冬笋，平菇切片洗干净备用，香葱切成碎末出锅的时候使用。
3、锅中放入适量油，把平菇和冬笋快速翻炒并加入料酒，酱油和适量水，然后用一点淀粉作为调料汁，放入香葱起锅就可以食用。
4、平菇，营养价值高，对预防癌症有点作用。
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2024-03-17 01:55
1、泰国香米泰国的大米颗粒长、两头尖、颜色白而透明，煮成的米饭香柔、滑嫩、爽口，是泰国最主要的出口农产品，在世界粮食市场上享有很高的声誉。2、热带水果丰富多彩、品种繁多的热带水果也是泰国的特产之一，泰国有“水果王国”的美
2024-03-17 01:06
1、先把面条鱼用清水泡十分钟，去去咸味，洗干净。葱丝、姜丝少许，蒜片少许，尖椒斜着切条。 2、油烧热放葱、姜炒香。 3、放入控干水份的鱼翻炒，炒至鱼稍微发白，加入尖椒，加入适量酱油、蒜片，煸至无水。 4、煸炒至发光
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1、在早餐饮品中加入亚麻籽油直接食用，比如将酸奶和亚麻籽油混合食用。2、将亚麻籽油慢慢放入蒸熟的蔬菜中，再加上一些香料，吃起来口感也很好。3、用亚麻籽油拌沙拉或加入煮熟的汤粥中或者直接滴在热腾腾的糕点上食用即可。
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2024-03-16
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