更新时间：2024-06-13 11:32:46作者：佚名
1、用料：冬瓜250克、生抽20克、蚝油15克、糖7克、盐7克。
2、碗内倒入生抽、蚝油、糖、盐。
3、搅拌均匀。
4、冬瓜切成一指宽。
5、锅底烧油，倒入冬瓜炒至微黄。
6、倒入酱汁。
7、大火焖1分钟即可。
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1、用料：冬瓜250克、生抽20克、蚝油15克、糖7克、盐7克。2、碗内倒入生抽、蚝油、糖、盐。3、搅拌均匀。4、冬瓜切成一指宽。5、锅底烧油，倒入冬瓜炒至微黄。6、倒入酱汁。7、大火焖1分钟即可。
2024-06-13 11:32
1、蒸：牡蛎洗净放入盤内，加葱、蒜、姜末、料酒，调味，加保鲜膜，上锅蒸，水开後起算13-15分钟既可起锅吃。2、炸：牡蛎洗净沥乾水份，沾生粉下锅炸至金黄色，起锅沥乾油份就可。3、炒：牡蛎洗净沥乾水份，起油锅下黑豆豉、蒜苗
2024-06-13 11:31
1、材料：小南瓜、朝天椒、大蒜、食用油、食盐。 2、将小南瓜去皮洗净，切丝备用。 3、朝天椒洗净切好，大蒜剥好切沫备用。 4、然后锅烧热，放入适量猪油，油热后放入蒜炸香。 5、之后将南瓜和辣椒一齐倒入锅中翻炒至熟。 6、
1、水煮鹅蛋。就和水煮鸡蛋的做法一样，直接用开水煮熟后去壳食用，鹅蛋的营养成分损失是比较少的，如果觉得单调，可以沾酱吃。2、鹅蛋羹。类似鸡蛋羹做法，将鹅蛋打到碗里，打散，加温水用筷子完全打散。然后盖上保鲜膜隔水蒸，蒸熟后
1、辣炒猫眼螺：把猫眼螺清洗干净装盘备用。锅中放油，油热后放葱、姜、干辣椒，加入蒜蓉辣酱、十三香、酱油，翻炒。2、蒜蓉辣酱炒香后放入猫眼螺，不断翻炒。翻炒2分钟后加入啤酒一杯，一勺水。水开锅后熄火，盖上锅盖焖2分钟。
2024-06-13 11:30
1、玉米粒炒肉、玉米粒炒香肠、玉米粒炒藕。准备食材：玉米（鲜）2棒、豌豆、猪肉、葱、姜、大蒜、黄酒、生抽、蚝油、盐少量、淀粉少量、花椒粉少量、胡萝卜。2、将猪肉丁放入小碗中，加入少量盐、淀粉、花椒粉搅拌均3匀，让肉入味。
2024-06-13
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