黑木耳的功效 黑木耳的功效作用与主治
2024-08-02
更新时间:2024-08-03 01:08:34作者:未知
1、高筋面粉500克,温水265克,酵母5克,所有材料混合,放入面包机内,揉成光滑面团。
2、揉好的面团拿出来,盖上盖子,放到温暖处发酵2.5倍大。
3、发酵好的面团,用少许苏打水,放到发酵好的面团里面,揣揉排气,然后醒至10分钟。
4、肉馅400克放入盆中备用。
5、葱剁末,姜剁末。
6、把葱末,姜末放入肉馅中。
7、接着放入花生油,酱油,料酒,精盐,五香粉,鸡精,顺着一个方向搅拌均匀。
8、豆角掐去头和尾部的根,清洗干净。
9、锅中放水,水开后把豆角放入锅中,焯至断生。(用手能掐动豆角就可以捞出)。
10、把豆角捞出,过凉。
11、豆角放到案板上,切成豆角碎。
12、剁成细末。(不用剁的太碎,太碎了没有豆角味了)
13、把剁好的豆角馅放入肉馅里面,顺着一个方向拌匀。
14、把醒好的面团拿出来,搓成长条状。
15、用手揪成大小相等的面剂子,撒上干粉,用手掌按平剂子。
16、把面剂子擀成中间厚,四周薄的包子面皮。
17、放入肉馅。
18、用大母子和食指捏成包子摺。
19、包好的包子。
20、将包子摆放到蒸连上。(蒸连上边抹油)。
21、蒸锅放入适量凉水,包好的包子2次醒发20分钟,大火烧开25分钟即可。(蒸好的包子不要马上揭锅,要等3--5分钟在揭锅,这样包子的皮就不爱塌)