酸菜的制作方法(酸菜的制作方法和过程视频)
2023-12-10
更新时间:2022-04-14 11:55:27作者:admin
人参是一种营养价值很高的中药,平时很多人喜欢用人参泡茶喝,想问一下喝人参茶会上火吗?吃人参上火的各种表现?
若是喝人参吃不适当或是喝太多是可能引起上火的。
人参是一种滋补作用很强的中药,适用于严重气虚的人食用,人参味甘、微苦,性温、平,有补气,固脱,生津,安神,益智的作用,一般补药服用不当或是喝过量都是可能会引起上火的,建议不要随便服用。
吃人参上火可能会引起虚火也可能引起实火。
一般实火的临床症状有高热、头痛、面红耳赤、口唇干裂、口苦口痛、咽喉肿痛、渴喜冷饮、身热烦躁、大便秘结、小便短赤、鼻衄出血等。而虚火又有阴虚之火和阳虚之火,阴虚之火可表现为潮热盗汗、五心烦热、口咽干燥、咽痛齿衄、眩晕耳鸣等症;阳虚之火常表现为真寒假热、症状错杂,自觉发热但是触之无灼热,神志燥扰不宁,疲乏无力,口渴但不欲饮或喜热饮,咽痛而不红肿等症状。
根据情况而定。
实火者宜多食寒凉清热食物,如绿豆、冬瓜、苦瓜等蔬菜或是苹果、火龙果、猕猴桃等寒性水果;虚火者与实火者相反,应注意补充银耳、百合、枸杞、干贝等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及性味寒凉的食物。
百合性微寒,味甘、微苦,有养阴润肺,清心安神的功效,百合中还含有丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、维生素以及多种矿物质元素,和人参一起泡水能在一定程度上缓解人参的温性作用。
蜂蜜有养脾气、除心烦的作用,有清热,补中,润燥,解毒的功效,和人参一同泡水有助于缓解人参给人体带来的过度滋补作用,还有助于排出人体内的毒素和废物。
地黄性寒,味甘、苦,有滋阴补肾、养血补血、凉血的作用,还有强心利尿和解热消炎的功效,和人参一起泡水能缓解人参的温性作用,还有较好的滋补作用。