更新时间：2024-07-28 11:58:20作者：佚名
1、牛肉切成2到3厘米的块，凉水下锅，烧开后撇去浮沫，捞出用温水洗去血末。
2、装入砂锅中，加入开水没过牛肉，加葱段、姜片、料酒，花椒、大料、香叶、干辣椒包成的料包，开锅后小火炖。胡萝卜去皮切滚刀块。
3、加热约40分钟，加入老抽、精盐、番茄酱、西红柿再炖约半小时，加入胡萝卜，白糖 鸡粉炖至胡萝卜软烂即可。
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1、牛肉切成2到3厘米的块，凉水下锅，烧开后撇去浮沫，捞出用温水洗去血末。2、装入砂锅中，加入开水没过牛肉，加葱段、姜片、料酒，花椒、大料、香叶、干辣椒包成的料包，开锅后小火炖。胡萝卜去皮切滚刀块。3、加热约40分钟，加
2024-07-28 11:58
1、准备食材：排骨500克；洋葱1个；蒜瓣12个；小葱3根；姜片5片；蚝油15克；生抽15克；老抽5克；米酒30克；淀粉15克；糖5克；白胡椒2克。2、洋葱切块，小葱切段。3、排骨调入1大勺蚝油，1大勺生抽，1小勺老抽，
2024-07-28 11:56
槐花菜推荐做槐花炒鸡蛋，简单易做又好吃，具体做法如下：1、槐花淘洗干净，捞出来控水，用双手挤压，这样就就会挤出来。2、准备两个鸡蛋，打入碗里，打散。3、把控好水的槐花倒入盆子里，把鸡蛋液倒入槐花里，加盐，鸡精适量，搅拌均
2024-07-28 11:55
1、用料：剩油条2根；葱花、盐、香醋适量。2、葱花、油条切成段，2勺（喝汤勺）醋，一点盐、半碗开水调成汁。3、锅里放一点点油，油热把葱花爆香，把料汁倒进去，把油条倒进去，翻炒几下即可出锅！4、原本就是一个“废物利用”的菜
1、基围虾半斤。2、将基围虾处理干净。（去头去泥）。3、生姜，大蒜和红辣椒洗净切碎待用。4、锅里放水烧开，将处理好的虾焯水。5、将焯水的虾用料酒腌制。6、锅里放油，将大蒜生姜和红辣椒粒炒香。7、倒入腌制好的虾。8、倒入椒
2024-07-28 10:53
1、苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。2、甜橙维生素C多，纤维度多，热量低
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