酸菜的制作方法（酸菜的制作方法和过程视频）
2023-12-10
更新时间：2022-04-12 19:33:30作者：admin
一般吃错了东西、着凉了都会引起腹泻，轻度的腹泻我们可以自己用一些食疗的方法来缓解，那么喝杨梅酒治拉肚子吗？杨梅酒为什么能止泻呢？
喝杨梅酒可以治疗拉肚子。
《食疗本草》中记载杨梅有“生津解渴、和胃消食、治烦渴、吐泻、痢疾、腹痛、涤肠胃、解酒”的作用，所以杨梅酒可以缓解腹泻。
杨梅酒对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效。而且杨梅性味酸涩,还具有收敛消炎作用,加上能够抑菌,所以有止泻的作用。
一般是将鲜杨梅60克、杨梅鲜根100克、马齿苋30克，水煎二次，取300毫升，分三次温服。或者是用鲜杨梅10颗、乌梅15克，一起用水加入煮锅中煮熟即可服用。
要注意着凉引起的腹泻可以喝杨梅酒，感染性引起的腹泻是不适合喝杨梅酒的，如果说腹泻情况严重的话，建议去医院就诊。
腹泻时人体内的钾离子会随粪便一起排出，造成身体的钾元素不足。而杨梅酒中含有丰富的钾元素，所以腹泻病人喝杨梅酒可以充分补充钾元素的含量。另外，腹泻病人喝杨梅酒能为身体补充营养，利于身体的恢复。
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等营养元素，营养价值较高，还具有滋阴补肾、暖胃的作用，适合拉肚子的人食用。
香蕉中含有丰富的钾元素和镁元素，可以防止腹泻导致身体的电解质平衡出现紊乱。香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌和细菌的作用，所以将生香蕉连皮一起蒸熟来吃，可以起到止泻的功效。
石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效，味道酸涩的石榴还可以缓解腹泻。
苹果营养丰富，含有一定量的果胶，果胶可以缓解轻度腹泻。要注意，食用熟苹果来止泻的时候，不宜添加任何调味料，尤其是蔗糖，会加重腹泻。