更新时间：2023-12-19 16:28:05作者：未知
1、海兔子洗净，先搓去其吸盘上的泥沙，挖去口内的角质腭，除去体内墨囊和透明的类似塑料的细长条，切成片备用。
2、韭菜择净洗净，切成大约3厘米的段备用，姜切成末。
3、锅内烧水，烧开后倒入海兔子焯水，变色后马上捞出备用。
4、锅内烧油，6分热时放入姜末炒香后，倒入海兔子，大火爆炒两下后接着放入韭菜，加盐，韭菜炒软即可出锅。
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1、海兔子洗净，先搓去其吸盘上的泥沙，挖去口内的角质腭，除去体内墨囊和透明的类似塑料的细长条，切成片备用。2、韭菜择净洗净，切成大约3厘米的段备用，姜切成末。 3、锅内烧水，烧开后倒入海兔子焯水，变色后马上捞出备用。4
2023-12-19 16:28
1、材料：鲜猪肝200克，青椒100克，植物油250克，酱油12克，精盐1克，白糖2克，醋2克，料酒5克，葱花、蒜泥、味精、水淀粉、香油、胡椒面各适量。2、先将猪肝洗净，切成柳叶形薄片，在碗内用少许酱油、水淀粉浆一下，3
2023-12-19 16:26
1、铁板豆腐材料：板豆腐2小块，红萝卜50公克，竹笋1支，葱1支，蒜2颗，黑椒酱1/4杯，水2大匙。2、做法：豆腐洗净切三角片；红萝卜切片；竹笋切片；葱切段；蒜切片，备用。热锅，倒入1杯油，加入作法1的豆腐片炸至金黄色，
1、材料:鲜蕨菜250克、精盐、味精、酱油、醋、白糖、麻油各适量。 2、将鲜蕨菜去掉毛茸和未展开的叶苞。 3、放在米泔水里泡1―2天，捞出入沸水锅焯一下。 4、洗去粘液和土腥味，断开切丝，放入盘内，加入味精、精盐、
2023-12-19 16:25
1、材料：草鱼一条、金针菇一把、生姜一块、洋葱一个、青红椒适量、奥尔良腌料适量、蚝油一勺、老抽一勺、啤酒一罐、料酒2-3勺。 2、将准备好的草鱼洗净、改刀切成块。 3、将适量的奥尔良腌料加入鱼块中，再加入料酒、老抽、
1、准备青椒，去掉里边的子，切条，切丁。2、准备茄子，将茄子切成片，用盐盐10分钟，让茄子入味。3、将盐好的茄子片在电饼铛里加少量的油煎成两面金黄。4、将辣椒丁和茄子丁搅拌均匀，加入葱姜末和少量的盐，放入味极鲜搅拌均匀。
2023-12-19 16:21
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2023-12-19
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