和菜怎么做(和菜怎么做?)
2024-04-05
更新时间:2024-04-05 23:00:40作者:佚名
1、【火龙果+牛奶】材料:火龙果1个、纯牛奶一瓶。做法:把火龙果去皮,然后放入榨汁机内。倒入牛奶,开机搅拌均匀即可。倒出即可饮用。功效:这样的饮用方法,对于女性、儿童来说,可以有效的起到美白、补充营养维C的功效。
2、【火龙果+猕猴桃】材料:火龙果一个、猕猴桃两个。做法:分别把火龙果和猕猴桃去皮。然后切块,放入榨汁机内。搅拌成汁即可饮用。功效:由于这两种水果都是富含丰富的维生素C,饮用具有补充维C的好处。
3、【火龙果+雪梨】材料:火龙果一个、雪梨两个。做法:火龙果去皮,切块;雪梨去皮,切掉中间的核心,切块。把两种水果一起放进榨汁机内,榨成汁。倒出即可饮用。功效:这两种水果一起榨汁,那么可以起到一个良好的清热去火的功效哦。