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黑芝麻花生糖 黑芝麻花生糖的功效与作用

更新时间:2023-01-24 17:52:08作者:佚名

黑芝麻花生糖 黑芝麻花生糖的功效与作用

1、花生200克相克食物、黑芝麻30克相克食物、冰糖150克相克食物、蜂蜜100克相克食物、玉米油少量。

2、准备好所用的材料,花生,黑芝麻,冰糖和蜂蜜!

3、花生洗干净控干水分,放不粘锅里慢火炒香,炒到用手可以搓去花生皮的程度就可以了。

4、炒好的花生出锅晾凉之后去皮。

5、然后擀碎!这个步骤可以有很多种方法,可以用料理机打碎,可以装在保鲜袋里用擀面杖擀碎,可以用捣蒜器捣碎等等,看自家有啥上啥吧!

6、黑芝麻炒熟出锅备用!黑芝麻最好也擀一下,这样会香一点!

7、不粘锅放少量玉米油,先放入冰糖慢火炒出糖色,这是一个漫长的过程,要有耐心,慢火慢慢熬,要不然炒焦了味道就苦了。

8、炒到冰糖差不多全部融化之后加入蜂蜜继续炒。

9、炒到冰糖全部融化,颜色变成金黄色!

10、然后加入备好的黑芝麻。

11、加入花生碎。

12、快速翻炒拌匀。

13、事先准备一张油纸平铺在桌面或者某个平整的平台上,将拌好的花生糖倒到油纸上,用铲子压实压平整!这个过程要快一点。

14、等花生糖稍微晾凉定型之后,用刀切成小块,自己喜欢什么样的就切成什么样的!

15、彻底晾凉之后就可以装盘了,装到密封的玻璃罐放冰箱冷藏或者冷冻保存,随吃随取。

本文标签: 芝麻  作用  功效  

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