酸菜的制作方法(酸菜的制作方法和过程视频)
2023-12-10
更新时间:2022-02-25 21:15:25作者:admin
说到美容养颜,最让人感到苦恼的就是脸部肤色暗沉,色斑,痘痘滋生,皮肤干燥等问题,那么要摆脱这些肌肤问题怎么办呢?其实要想拥有吹弹可破,光洁白皙的肌肤,并不是什么困难的事情,除了做好日常护肤工作,多吃养肤的食物,喝花茶也是美容养颜的好选择,那么什么花茶美容养颜呢?
玫瑰茶之所以有美容效果,与其活血化瘀的功效有极大关系,而人脸色不好或脸色长斑,是因为体内的血液没有很好发挥作用所导致,而玫瑰茶的主要作用是行气和活血化瘀,喝玫瑰茶可以行气活血,将沉积在身体中的垃圾清除掉,恢复气血的正常运行,所以有嫩肤美白的效果。
玫瑰茶的泡法:取干品玫瑰花10克,放入杯中,倒入沸水。冲泡五分钟即可饮用。
桃花有活血的作用,桃花含有维生素A,B族维生素,维生素C,以及山柰酚,香豆精,三叶豆苷等营养物质,因此桃花能有效扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,加速排泄加快人体衰老的脂褐质素,防止黑色素在皮肤中沉积,有效预防色斑,使皮肤变得白皙浸透;而桃花富含的植物蛋白和游离态氨基酸容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥,粗糙及皱纹有效,更能延缓皮肤衰老,使皮肤变得光滑紧致。
桃花茶的泡法:取干品桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克,加沸水冲泡,闷泡十分钟后即可饮用。本方可有效祛除面部黑斑,妊娠色斑和老年斑,但孕妇和月经量多的女性不宜服用。
牡丹花性平而入肝,脾二经,能调理气机,疏离肝经,养血和肝,还能有效清除体内有害自由基,防止皮肤衰老,而且能防止色素在皮肤上堆积,有效防治面部色斑,消除暗沉肤色,使皮肤变得有光泽,长期饮用牡丹花茶,可令人气血顺畅,面色红润,心胸舒畅。
牡丹花茶的泡法:取牡丹花3克,茶叶2克,白糖适量,将牡丹花和茶叶放入杯中,用沸水冲泡2-3分钟即可,此茶有润白肌肤,滋养气血的功效;也可以在泡茶的时候加适量决明子,来帮助排毒理气,养颜明目。
金盏花的花瓣中含有“苹果酸”,这种物质中含有天然的润肤成分,能够轻易溶解粘结在死细胞之间的“胶黏物”,从而去除斑点和皱纹,使皮肤变得嫩白,光泽而有弹性,长期使用金盏花泡茶饮,可以有效控制痘痘复发;再者金盏花还有消除黑眼圈的功效,将金盏花茶作为日常茶饮,可以起到美目功效。金盏花归大肠经,能促进肠胃功能,改善食欲,补充人体气血,从而濡养皮肤,使皮肤光亮有质感,改善暗沉肤色。
金盏花茶的泡法:取金盏花,红玫瑰,玫瑰茄各五克,洗净后加沸水冲泡五分钟即可饮用,可以调经排毒,美白祛痘。
红花以活血功效著称,它能调顺体内气血的运行,改善血液循环,促进黑色素分解,从根本上调理女性月经,进而达到改善面部肌肤的目的,有很强的祛斑美容功效,用红花泡茶饮,可以使肌肤变得白皙红润,充满弹性而有光泽。
红花茶的泡法:取红花,檀香各5克,绿茶2克,红糖适量,所有原料一起放入杯中用沸水冲泡饮用,可活血养血,美容美发。
郁金香中含有水杨酸,可以软化并去除角质,还能促进皮肤的新陈代谢,收缩毛孔,清除面部黑头粉刺,有效淡化细纹和皱纹,令肌肤重现光泽;郁金香的香气还可以顺气活血,使人心气顺畅,面色红润,精神饱满。
郁金香茶的泡法:取郁金香干燥花蕾五朵,可根据个人口味添加桂花或茉莉花小撮,因沸水冲泡。此茶可养脾胃,利消化,除口臭,养容颜。