桑葚很多人都喜欢吃，桑葚干也不例外，很多人喜欢用它泡水喝，但是，桑葚干能不能天天泡水喝呢？

桑葚干泡水能天天喝吗

桑葚干泡水最好不要天天喝。

桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易导致身体出现出血的毛病，除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现。有一些人群对桑葚是会有过敏反应的，适量食用还有，过量食用就会出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状。

桑葚干泡水几天喝一次

桑葚干泡水2~3天喝一次好。

桑葚干泡水不宜过量食用，因此如果长期喝的话，最好是要间隔两至三天。如果间隔时间处理好的话，桑葚干泡水可以长期喝的。桑葚干泡水长期喝能起到补肝护肾，美容养颜、延缓衰老等作用，因此长期喝还是蛮好的，最好不要天天喝就可以了。

桑葚干泡水的作用

1、驻颜抗衰老

富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

2、补肝护肾

对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。

3、增强免疫力

增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。

4、补脑益智

促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。