桑葚酒味道甘甜，含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等，有较高的营养价值，是深受大家喜爱的一种果酒，那么桑葚酒什么时候喝最好呢？

桑葚酒什么时候喝最好

下午或睡前

桑葚酒能促进血液循环，适量饮用可以缓解疲劳，下午喝不仅利于吸收，还能缓解疲劳、乏困等情况。另外，桑葚中含有大量的花青素，花青素有改善睡眠的作用，因此睡前喝桑葚酒还能缓解失眠症状。

桑葚酒泡多长时间能喝

15~30天即可。

桑葚营养丰富，含有大量的膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、花青素等，是营养价值很高的一种水果，一般来说，桑葚酒泡10~15天即可，如果气温较高，可能泡10天左右就能喝，另外要注意，桑葚酒不适宜放太长时间，以免发生变质。

桑葚酒里的桑葚能吃吗

可以吃。

酒是一种良好的溶剂，有利于桑葚中营养物质的溶出，泡酒后的桑葚不仅没有毒性，还含有多种营养物质，如膳食纤维、维生素、矿物质等，因此可以继续食用，但要注意用量，避免过量食用引起身体不适。

桑葚酒每天喝多少合适

10~15克即可。

桑葚酒营养丰富，味道酸甜，富含氨基酸、维生素、矿物质等成分，有较高的食用价值，适量食用能促进血液循环，加速新陈代谢，对中枢神经有一定调节作用，能有效缓解疲劳，一般来说，一天喝10~15克即可。

桑葚酒的做法

桑葚酒

原料

桑葚、白酒、冰糖。

做法

1、桑葚洗净，沥干水分；

2、玻璃瓶洗净，消毒晾干，将桑葚放进瓶里；

3、加冰糖，倒入白酒没过桑葚；

4、密封，放置阴凉通风处，3个月即可过滤饮用。