柿子是大家都熟悉的水果，平时经常会吃到它，但对于狮子这种植物，人们了解却不多，多数人都不知道柿子叶也可以食用，看看吃柿子叶有什么好处？

提高身体免疫力

柿子叶能有效提高人类身体的免疫力，它能清除人体内积存的多种毒素，也能提高身体抗氧化能力，可以促进免疫细胞再生，能预防高血压，高血脂以及冠心病，而且能生成一些具有抗癌功效的特殊物质，对提高人体健康水平有很大的好处。

淡化色斑美白肌肤

柿子叶平时可以用来泡水喝，人们用它泡水喝以后，能抑制黑色素沉积，也能减少色斑生成，而且能让人们面部出现的雀斑，黄褐斑以及黑斑明显淡化，可以起到美白肌肤的重要作用。除此以外柿子叶还能用于多种化妆品的生产，用它制成的化妆品淡斑美白功效也很出色。

预防皮炎

柿子叶中含有大量的单宁酸，这是一种天然的消炎杀菌成分，平时用它煮水以后，用来泡澡或者洗脸，能有效清除皮肤表层的细菌与病毒，可以减少皮炎和多种皮肤疾病的发生，另外人们出现荨麻疹和湿疹时也能用柿子叶治疗，能快速止痛止痒。

吃柿子叶有什么副作用

柿子叶虽然对人体有多种好处，但是它也有一定的副作用，它含有大量的果胶和鞣酸，这些物质遇到胃酸以后会形成不能消化的硬化，如果平时过量食用柿子叶就会让身体内形成胃柿石，容易引发腹痛和呕吐以及吐血等不良症状。