网站首页
手机版

白萝卜怎么吃 萝卜怎么做好吃又简单

更新时间:2022-03-13 09:21:36作者:admin

白萝卜怎么吃 萝卜怎么做好吃又简单

白萝卜是一种营养丰富,味道香甜,好吃的萝卜有一种雪梨的味道,味道香甜可口,很多人喜欢食用,那么白萝卜怎么吃呢?萝卜怎么做好吃又简单呢?

白萝卜怎么吃

白萝卜是一种十字花科类的植物,可食部分为长圆形、球形、圆锥形的肉质根茎,既可以做药材食用也可以做食物食用,属于药食同源的一种植物。性凉,食用可以降低体内的燥热之气,适合秋、冬季节,天气干燥的时候食用。白萝卜的可食方式很多,可以生吃、榨汁、炖汤、清炒、清蒸、炖煮等。

白萝卜炖兔肉

材料

白萝卜300克,兔肉250克,高汤、食盐、白胡椒粉、干红辣椒、料酒、葱、姜、花椒、酱油各适量。

做法

1、白萝卜洗净,切滚刀块,兔肉切块,放入沸水锅中焯水。

2、热锅热油,放入葱、姜、花椒、干红辣椒爆香。

3、放入兔肉、酱油翻炒至兔肉变色。

4、放入白萝卜、食盐、料酒翻炒。

5、倒入高汤炖煮10分钟,大火收汁。

6、最后放入白胡椒粉、食盐调味即可。

白萝卜蛤蜊椰油汤

材料

去皮白萝300克,椰子油10毫升,蛤蜊150克,盐2克,葱花.适量,黑胡椒2克。

做法

1、去皮白萝卜切片。

2、锅置火上,倒入清水,放入白萝卜。

3、煮开后转小火续煮15分钟至熟软。

4、转大火,放入处理干净的蛤蜊,煮约2分钟至蛤蜊开口,掠去浮沫。

5、加入椰子油、盐、黑胡椒粉,搅匀调味。

6、关火后盛出汤品,装碗,撒上葱花即可。

蒸白萝卜杯

材料

白萝卜200克,食用油、豆豉油、葱丝、香菜、姜丝等。

做法

1、洗净、去皮的白萝卜对半切开,再改切成片。

2、将白萝卜片、姜丝、食用油放入杯中,盖上保鲜膜。

3、将杯子放入烧开的蒸锅中,盖上盖,蒸20分钟。

4、将杯子从蒸锅中取出,揭去保鲜膜,淋入豆豉油,放入葱丝、香菜即可。

萝卜闷牛腩

材料

牛腩200克,胡萝卜20克,白萝卜100克,高汤200毫升,蒜、姜、大料、桂皮、香油、食用油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、味精、香菜各适量

做法

1、牛腩洗净、切块,白萝卜、胡萝卜洗净后去皮、切块,生姜洗净、切片,蒜洗净、切末。

2、把牛腩放在凉水中,用大火煮约5分钟,去净血水,用清水冲洗干净。

3、微波器皿内加入食用油,高火加热1分钟。

4、放入牛腩、姜、料酒、大科、桂皮,加入高汤,高火10分钟。

5、调入盐、味精、酱油、胡椒粉,改用低火焖至牛腩快熟透。

6、加入胡萝卜、白萝卜块焖5分钟,加入蒜末,淋入香油,放香菜即可。

白萝卜烧带鱼

材料

带鱼300克,白萝卜250克,大蒜6瓣,姜丝、葱花、剁椒、料酒、白胡椒粉、鸡精、生抽、盐各适量。

做法

1、带鱼处理干净,切成约5厘米长的段。

2、带鱼中加入鸡精、白胡椒粉、料酒拌匀腌渍20分钟。

3、白萝卜洗净,去皮后切成丝。

4、油锅烧热,用筷子将带鱼段一块块地放入,用小火煎至两面金黄,捞出,沥油。

5、锅内留少许底油,下入姜丝、大蒜瓣爆香,放入白萝卜丝、剁椒、带鱼段。

6、搅拌一下,烹入料酒快速翻炒均匀,再加入适量清水,盖锅盖。

7、用大火烧开后,转为小火煮约5分钟,调入盐、鸡精、白胡椒粉、生抽炒匀。

8、最后撒上葱花拌炒一下即可。

为您推荐

大米已经生了虫子怎么办(大米已经生虫子怎么办用什么方法)

1、生姜,生姜能够祛除米里的虫子,把新鲜的生姜放到装米的容器中,上层、中间、下层都放一块,小虫子闻到生姜的味道就都跑出来啦。等到虫子跑光了,就要把生姜拿出来,以防它会坏掉,污染到大米。2、花椒,花椒的味道也比较特别,也能

2023-12-10 09:45

土豆块的做法大全(土豆块的做法大全怎么做好吃)

1、做法一。材料:土豆500克、青豆10克、番茄酱2汤匙、糖2汤匙、醋1茶匙、葱末、姜末、盐、水淀粉、鸡粉适量。做法:将土豆去皮切块,放清水中浸泡待用。炸锅油烧至5成热,下土豆,炸至淡黄色时捞出;再将油烧到7成热,下土豆

2023-12-10 09:36

咸鱼的做法大全家常 咸鱼的做法大全家常视频

1、做法一。材料:豆腐一块,咸鱼一条,姜片,葱花,小白菜。做法:咸鱼剁成两半,鱼头的部分今天炖豆腐,鱼尾留着下次蒸着吃。咸鱼泡水去咸味。切小块。锅里加油,下咸鱼块煎成黄色,下姜片和葱花,然后添汤加豆腐,炖十分钟最后扔点小

2023-12-10 09:36

银鲳鱼的做法 银鲳鱼的做法家常做法

1、富贵银鲳鱼。主料:鲜银鲳鱼750克;配料:夹饼20 ,色拉油100克;调料: 绍酒150克,精盐4克,味精1克,葱花10克, 生姜片10克,蒜15克,生抽200克。制作过程:将银鲳鱼洗净,加入 酒,盐,葱,味精,生姜

2023-12-10 09:36

冰粥的做法与配方(冰粥的做法与配方窍门)

1、原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。2、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。3、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。4、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。5、作用:具有清热祛暑、除烦止渴

2023-12-10 09:36

羊肚菌煲汤的做法大全 羊肚菌煲汤的做法大全集

1、羊肚菌鸡汤。材料:羊肚菌适量,仔鸡一只,葱段姜片,盐。制作步骤:羊肚菌流水冲一下,入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。仔鸡斩块儿,开水中氽烫1分钟,捞入汤煲中,将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中,泡羊肚菌的水,沉淀过后也

2023-12-10 09:36