酸菜的制作方法（酸菜的制作方法和过程视频）
2023-12-10
更新时间：2022-02-25 10:12:53作者：admin
玉米冬瓜排骨汤是很常见的一道养生汤，味道鲜美、营养丰富，并且具有很好的清热利尿、调中开胃、补虚功效。
主要食材：玉米1个。
其他食材：排骨500克，冬瓜300克，生姜、葱花、白醋、胡椒粉、食盐适量。
1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。
3.一次性加足量清水，滴几滴白醋。
4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。
6.加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。
清热利尿、调中开胃、补虚强身、补钙、护眼、美容养颜。
