秋葵里面有许多的粘液，在吃秋葵的时候里面的粘液要怎么去掉呢？秋葵的粘液能不能用来擦脸呢？让我们一起来看看吧。

秋葵的粘液怎样除掉

不建议去除。

秋葵里面有大量的粘液成分，在吃秋葵的时候是不建议将这些粘液去掉的，秋葵粘液当中含有大量的果胶、可溶性纤维素、黏性糖蛋白、维生素以及多种矿物质成分，这些粘液正是秋葵营养价值所在。如果将粘液物质去除掉的话就会导致秋葵营养成分流失从而降低其营养价值，建议吃秋葵的时候最好能带中间的粘液一起食用。

秋葵的粘液能擦脸吗

可以。

秋葵当中的粘液具有非常高的营养价值，所以用来擦脸也是可以的，秋葵当中含有丰富的维生素、胶原蛋白、多种微量元素等成分，其具有抗氧化性，能够加速皮肤黑色素的排出，用来擦脸能起到一定美白、淡斑的作用。

秋葵粘液擦脸要注意什么

及时清洗

如果用秋葵粘液擦脸的话，要注意粘液在脸上停留的时间不宜过久，最好15-20分钟左右就要用清水洗掉，时间一长会引起皮肤出现黏腻等不适感，并且还可能会堵塞毛孔引起皮肤出现长痘、长闭口的情况。

过敏性人群慎用

并不是所有人都能将秋葵的粘液涂上脸的，像那种敏感性肌肤、过敏体质人群就不建议将秋葵粘液涂脸上，因为涂抹不当的话就很容易导致皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状。

秋葵表面有粘液还能吃吗

不建议再吃。

正常新鲜秋葵表面是不会有粘液的，一旦秋葵的表面开始出现粘液的话就出现秋葵内部已经出现了腐坏变质的情况，这种秋葵已经有细菌滋生，所以不建议再继续食用，不然食用不当就会对健康造成不好的影响。