网站首页
手机版

糖尿病的饮食治疗 糖尿病的饮食治疗中下列关于三大营养素合理分配

更新时间:2022-07-02 05:59:37作者:admin

糖尿病的饮食治疗 糖尿病的饮食治疗中下列关于三大营养素合理分配

糖尿病是现在生活中常见的一种疾病,人们把它称为富贵病,对于糖尿病来说最重要的就是饮食方面,那么糖尿病的饮食治疗有哪些呢?

番茄苦瓜汤

食材:番茄400g,苦瓜100g,植物油、盐适量

制法:苦瓜剖开两半,去苦瓜籽,加盐腌制15分钟,挤去苦水;番茄洗净,切片,放入锅内,加入苦瓜片,加水适量,用武火煮熟,去渣取汁,加盐、植物油调味,即可食用。

功效:番茄性微寒,味百、酸,入肝、胃、肺经,具有清热生津、健胃消食之功效。

苦瓜性寒,味苦,入心、脾、胃经,具有明目解毒、清署涤热之功效,并有利于控制血糖。本品清热解毒,生律止渴。

淮山麦冬汤

食材:准山30克,玉付30克,麦冬30克,自鸽1只,盐适童

制法:将白鸽去毛,肠杂,洗净,切块;淮山、玉竹、麦冬洗净;将所有材料放入煲内,加水适量,武火煮沸后再用文火煮2个小时,待肉熟烂,加盐调味,即可食用。

功效:鸽肉性平,味甘、咸,具有滋肾养阴、大补气血之功效。麦冬性微寒微苦,入心、肺、胃经,其百养阴润肺、养胃生津、清心除烦等功效。玉竹性平,味甘,入肺、胃经,具有补阴润燥、生津止渴之功效。淮山麦冬汤对于控制糖尿病有一定的功效。

香糟田螺

食材:田螺500g,火腿20g,调味油适量

制法:1、田螺洗净,切去尖端,放在清水中浸泡一天,使污泥浸出

2、香糟加水浸泡30分钟,用粗布小袋滤出汁,弃渣取汁;火腿切丁。

3、热锅下植物油,爆炒葱姜,倒入田螺,加酱油、料酒和水适量,煮沸后,捞去浮沫,放入其它作料,煮沸后搅匀即可食用。

功效:田螺性寒,味甘,清热、解暑、利尿、止渴、醒酒。火腿性温,味咸,补脾开胃、健腰脚、愈漏疮。对于降低血糖有一定的功效。

南瓜虾皮汤

食材:南瓜400g,虾皮20g,盐、葱花适量

制法:将南瓜去皮、去籽,洗净切片;热锅下油,放入南瓜爆炒,加盐、葱花、虾皮加水适量,文火煮成汤,即可吃瓜喝汤。

功效:虾皮不敢,南瓜有促进胰岛素分泌的作用,本食疗有利于降低血糖。

桑白皮粥

材料:糯米、桑白皮各60克。

做法:将桑根白皮装入纱袋内,与糯米共煮粥,待粥将熟时去沙袋即可。

功效:可以清肺泄热,补中益气,适用于糖尿病上消肺热津伤,口渴烦躁,小便频多等症状的人群食疗使用。

地骨皮糊

材料:地骨皮30克,桑白皮、麦冬各15克,面粉100克。

做法:先把地骨皮、桑白皮、麦冬洗净,加水适量煎煮,去渣取汁,与面粉共煮为糊,渴即饮食,不拘时。

功效:可以滋补肝肾,适用于糖尿病阴虚内热,口干口渴,头晕心烦,手足心热,小便频数量多,腰膝酸痛等症状的人群服食。

为您推荐

大米已经生了虫子怎么办(大米已经生虫子怎么办用什么方法)

1、生姜,生姜能够祛除米里的虫子,把新鲜的生姜放到装米的容器中,上层、中间、下层都放一块,小虫子闻到生姜的味道就都跑出来啦。等到虫子跑光了,就要把生姜拿出来,以防它会坏掉,污染到大米。2、花椒,花椒的味道也比较特别,也能

2023-12-10 09:45

土豆块的做法大全(土豆块的做法大全怎么做好吃)

1、做法一。材料:土豆500克、青豆10克、番茄酱2汤匙、糖2汤匙、醋1茶匙、葱末、姜末、盐、水淀粉、鸡粉适量。做法:将土豆去皮切块,放清水中浸泡待用。炸锅油烧至5成热,下土豆,炸至淡黄色时捞出;再将油烧到7成热,下土豆

2023-12-10 09:36

咸鱼的做法大全家常 咸鱼的做法大全家常视频

1、做法一。材料:豆腐一块,咸鱼一条,姜片,葱花,小白菜。做法:咸鱼剁成两半,鱼头的部分今天炖豆腐,鱼尾留着下次蒸着吃。咸鱼泡水去咸味。切小块。锅里加油,下咸鱼块煎成黄色,下姜片和葱花,然后添汤加豆腐,炖十分钟最后扔点小

2023-12-10 09:36

银鲳鱼的做法 银鲳鱼的做法家常做法

1、富贵银鲳鱼。主料:鲜银鲳鱼750克;配料:夹饼20 ,色拉油100克;调料: 绍酒150克,精盐4克,味精1克,葱花10克, 生姜片10克,蒜15克,生抽200克。制作过程:将银鲳鱼洗净,加入 酒,盐,葱,味精,生姜

2023-12-10 09:36

冰粥的做法与配方(冰粥的做法与配方窍门)

1、原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。2、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。3、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。4、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。5、作用:具有清热祛暑、除烦止渴

2023-12-10 09:36

羊肚菌煲汤的做法大全 羊肚菌煲汤的做法大全集

1、羊肚菌鸡汤。材料:羊肚菌适量,仔鸡一只,葱段姜片,盐。制作步骤:羊肚菌流水冲一下,入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。仔鸡斩块儿,开水中氽烫1分钟,捞入汤煲中,将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中,泡羊肚菌的水,沉淀过后也

2023-12-10 09:36