酸菜的制作方法(酸菜的制作方法和过程视频)
2023-12-10
更新时间:2022-03-07 18:42:57作者:admin
向天果是一种原产于南太平洋的珍贵植物,那么向天果的营养价值有哪些呢?
向天果富含三大活性成分,如黄酮类物质、皂角苷、异黄酮,并含有多种维生素、蛋白质、食用纤维、钙、铁、钾、镁、钠、叶酸等微量元素。
向天果含有大量黄酮类物质,具备促进心脑血管、视网膜血流、降血糖、降血脂以及增强机体免疫力等作用。
向天果所含的皂角苷,能够预防动脉粥样硬化。
向天果含有异黄酮,不但能预防心血管疾病,还能美容、延缓衰老。