在日常生活中，草莓和螃蟹都是很常见的两种食物，它们的吃法多样，营养价值高，味道好，深受人们的喜欢。那么草莓和螃蟹可以一起吃吗？

草莓和螃蟹能一起吃吗

吃了草莓不宜吃螃蟹。

从食物的营养成分上来看，草莓中含有大量的鞣酸，而螃蟹中的蛋白质含量丰富，两者同食易对身体产生不良的反应。不过，吃了螃蟹后尝了一个草莓，少量食用是没什么关系的，不用太过担心。

草莓和螃蟹同食会怎样

没什么事

对于身体素质比较好，并且食用量很少时，可能身体不会出现啥不良反应，没什么事。

身体受凉

草莓和螃蟹都属于寒性食物，同食容易刺激肠胃，使脾胃受寒，若是食用过多者，还有可能会出现腹痛腹泻的情况，引起身体的不适。

消化不良

草莓中的鞣酸与螃蟹中的蛋白质结合，会生成鞣酸蛋白，出现沉淀物，影响食物的消化及吸收，降低草莓、螃蟹的营养价值，并且还有可能会出现消化不良的情况。

草莓和螃蟹同食怎么办

1、多喝温水

温热水不仅能为身体补充水分，而且还具有一定的稀释作用，能改善身体的不适，帮助身体的快速恢复。

2、喝生姜红糖汤

生姜红糖汤有暖胃驱寒的作用，所以吃了草莓和螃蟹后，喝点生姜红糖汤能有效的驱除体内的寒气，避免脾胃受寒，出现腹痛腹泻的情况。

3、按摩腹部

若是吃了草莓和螃蟹后，感觉有点肠胃有点不适，并且出现了消化不良的情况时，应该轻轻的按摩腹部，帮助食物的消化及吸收。

4、就医检查

草莓和螃蟹同食后，若是拉肚子不停，并且伴有呕吐、头晕等不适症状时，应尽快去医院就医，以免情况严重，危害身体。