更新时间：2024-04-22 18:27:20作者：佚名
1、食材：面粉 200g，黑芝麻 20g，水 120g，酵母粉 5g，盐 5g，糖 10g。
2、温水中加入酵母、盐和糖，搅拌至完全融化。
3、精制醒发至两倍大，将面团擀成薄片，切成长条，两条叠在一起用筷子按压中间。
4、锅内倒入适量油，五成油温下入油条，炸至金黄即可。
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1、食材：面粉 200g，黑芝麻 20g，水 120g，酵母粉 5g，盐 5g，糖 10g。2、温水中加入酵母、盐和糖，搅拌至完全融化。3、精制醒发至两倍大，将面团擀成薄片，切成长条，两条叠在一起用筷子按压中间。4、锅内
2024-04-22 18:27
1、主料：排骨500g，山药300g，生姜两片，当归两片，党参两片，黄芪少许，薏米两汤勺，茯苓两片，枸杞一汤勺，甘草少许。2、排骨泡水去血丝3、当归党参黄芪薏米茯苓枸杞等材料泡水，枸杞最后放，其他的多泡一会儿，枸杞泡时间
2024-04-22 17:17
1、海参两个，鸡蛋两枚。2、将鸡蛋打破倒在碗中，并放入少量的食盐，并充分的搅拌均匀。3、将泡发好的海参切成指甲大小的块，放入盛有搅拌均匀鸡蛋的万碗里并加入小半碗冷开水。4、向碗中加入适量的盐并轻微搅拌至食盐均匀分布。5、
2024-04-22 17:16
1、贻贝500g，大虾500g，西红柿5个，蒜5瓣，姜3片，葱3根，香菜6根。2、西红柿切小块备用，其它配料切好。3、锅里倒少许油，放蒜爆香，然后放西红柿。可以放一点点糖调底味。4、西红柿炒到软烂出汁后加两杯热水。5、汤
1、主料：猪肉150克，水发木耳100克。 2、调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。 3、把木耳摘去硬根，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄片。 4、炒勺内放油，烧热，放入肉片煸炒（可放少许酱油调色）。
2024-04-22 17:15
1、准备食材：生猪肉片半斤、葱两棵切葱花、蒜六瓣切片、姜三片、鸡蛋一颗、淀粉三大勺、料酒一大勺、香油一勺、盐和鸡精适量。 2、将以上食材全部放到容器里，抓拌均匀肉片。 3、锅内烧开水，将腌制好的肉片一点点放入沸水中，
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