酸菜的制作方法(酸菜的制作方法和过程视频)
2023-12-10
更新时间:2022-04-24 13:43:16作者:admin
西梅是一种营养非常丰富的水果,但也是时效性很强的一种水果,不容易保存,通常可以将它用来制作西梅干或者是西梅酒,食用西梅酒是有很多好处的,那么西梅泡酒能治疗痛风吗?
西梅泡酒不能治疗痛风。
痛风是因为体内嘌呤的代谢紊乱以及尿酸排泄减少而导致高尿酸血症的病症,治疗痛风主要就要降低体内的嘌呤含量,而西梅中并没有能降低嘌呤含量的成分,加上痛风患者本身就不适合饮酒,所以西梅泡酒不能用于治疗痛风。
虽然食用西梅本身不会使嘌呤含量升高,但是西梅酒的成分就比较复杂了,痛风患者喝西梅酒可能会使体内的嘌呤含量升高,不利于体内尿酸的排出,从而加重痛风的症状。
1、平常多食用一些低嘌呤的食物。比如:洋葱、大白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、萝卜、甘蓝、莴苣、南瓜、西葫芦、西红柿、土豆、精白米、富强粉、玉米各类水果、精制糖、各类糖果、果酱、植物油、牛奶、脱脂奶粉、炼乳、奶酪、酸奶、适量奶油、冰淇淋、鸡蛋、鸭蛋等。
2、少吃一些高嘌呤的食物。比如:扁豆、猪肉、兔肉、小虾、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼、鹅、鸭、动物肝脏、肾脏、胰脏、脑、肉精、鱼卵、凤尾鱼、沙丁鱼、酵母及各种肉、禽制的肉汁、浓汤等。
西梅中铁元素的含量非常丰富,可以为人体补充铁质,从而使人的气色变得更加红润,而且西梅的维生素A含量丰富,维生素A能防止皮肤干燥,有滋润皮肤的作用,具有一定的补血养颜的作用。
西梅中含有的酸性物质可以刺激人体的神经,使人恢复精神,消除疲劳感。
虽然西梅的味道是带有酸味的,但其实西梅是一种碱性水果,可以平衡血液的酸碱值,使血液净化、帮助体内毒素的排出,而且含有的膳食纤维也能将体内的毒素排出体外。
西梅中含有天然的抗氧化物质,比如类黄酮、多酚以及花青素等物质,这几种物质具有抗氧化作用,可以延缓人体细胞的衰老,进而有延年益寿的作用