1、材料：鸡胸，盐，胡椒粉，味精，番茄酱，蒜粉，姜粉。

2、鸡胸肉一块，事先把鸡肉用擀面杖棒几下，记得不要棒散。

3、斜刀把鸡肉切成两厘米宽，记得不要切到底哦，留一层薄薄的肉，链接在一起，这样切好的不会散开。

4、全部切好那些长条以后以后，在给它改成斜刀块儿，也就是一小块的样子，然后加胡椒粉、料酒、盐、味精、少量的盐、姜粉、蒜粉进行30分钟的腌制。

5、全蛋液，把事先腌制好的鸡肉沾满全蛋液6：然后拎起鸡肉串儿均匀的拍上面包糠。

6、油温6成下锅炸制。炸到8分熟捞出，然后在复炸一下，直至外皮金黄酥脆。

7、油锅烧热把事先切好的姜丝爆香，加番茄酱炒香，加3勺醋、加3勺糖做成酸甜汁儿，加适量的盐出锅时加水淀粉、香油出锅即可。