酸菜的制作方法（酸菜的制作方法和过程视频）
2023-12-10
更新时间：2022-04-23 14:31:15作者：admin
凤梨跟菠萝长的很像，但味道比菠萝要稍微甜一些，食用营养价值也比较高，可开胃助消化、减肥瘦身、美容养颜等，但平时吃菠萝需要先用盐水浸泡才能吃，不知道吃凤梨需不需要用盐水泡呢？
不需要。
平时吃菠萝需要用盐水泡，虽然菠萝和凤梨都属于同一物种，但凤梨与菠萝在营养成分、味道口感都不一样，首先凤梨中的菠萝酶和苷类物质较少，直接吃不用担心口舌不适的问题，其次凤梨味道很甜，无需用盐水浸泡改善酸味也非常好吃，因此凤梨不需要泡盐水就可以直接吃。
最直接的区别就是凤梨比菠萝卖得贵，其价格几乎是菠萝的一倍，市面上一般菠萝只需2-4块钱一斤，而凤梨则需要5-8块一斤，买一个凤梨的价钱可以买两个菠萝。
菠萝和凤梨外观上长得很像，但仔细看的话还是有区别的：
（1）首先菠萝的叶子的边缘上有刺，用手触摸在不小心的情况下会划伤手指，而凤梨的叶子上则是没有这些刺的。
（2）其次菠萝在削了皮之后在果肉上有一些孔状的黑色内刺，并且这些内刺是需要剔除才能吃的，而凤梨在削掉外皮之后是没有内刺的，可直接切块食用，非常方便，
（3）最后菠萝的果实是偏大偏圆型的，成熟后外表多为橙黄色，而凤梨果实是苗条修长型的，成熟以后外表也多为绿色。
凤梨的味道比菠萝要甘甜很多，去掉外皮以后得到的果肉比较柔软，口感细嫩多汁；而菠萝削皮后果肉质地稍硬，口感酸甜脆爽。
有些人吃了菠萝后，可能会发生过敏反应，在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛、腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，生活中称这种菠萝过敏反应为“菠萝中毒”或“菠萝病”。
引起“菠萝病”的致敏物质主要的是“菠萝朊酶”，而盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构，使其丧失对于个别体质人的毒性，因此吃菠萝时，可先把果皮削去，除尽肉刺，然后切开放在盐水中浸泡一下，这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。
菠萝泡在盐水里还有一个好处，那就是能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里，使得菠萝的味道显得更甜。此外，菠萝中还含草酸，会影响人体对钙、铁的吸收，用食盐浸泡也会中和其酸性，减少可能对身体造成的危害。
在盐水里浸泡30分钟左右。
用盐水泡菠萝也要掌握一个度，时间最好控制在半个小时左右，再用凉开水浸洗去咸味食用。若是时间不够，这种酶没有完全被消除，还是会有刺激。若是时间太久，菠萝的营养物质会被溶解到水里，不利于人体吸收营养，同时，时间久了，好吃的菠萝还会引来各种细菌，吃了可能对身体有危害。
另外想要消除这种刺激的酶，除了盐水浸泡法以外，还可以将菠萝去皮后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃，因为菠萝蛋白酶在45-50摄氏度就开始变性失去作用，到100摄氏度时，90%以上都被破坏，同时甙类刺激成分也可被破坏消除，而5—羟色胺则溶于水中，经煮沸后口味也得到改善，会更加甘甜好吃。