桃胶是我们生活中常见的一种食材，深受人们的喜爱和欢迎，营养价值比较高，具有很好的美容养颜作用，那么桃胶可以洗脸吗？如何用桃胶外敷美容？

桃胶可以洗脸吗

可以。

桃胶是一种平性的药材，主要来源于桃树上的分泌物质，含有大量的蛋白质、脂肪、半乳糖以及植物胶原蛋白物质，将其泡软之后可以敷在脸上，可以帮助减少人体脸上的皱纹、痘印以及暗疮，所以桃胶是可以用来洗脸的。

如何用桃胶外敷美容

1、首先将桃胶用温水清洗泡发，去蒂掰成小块。

2、然后将其放入锅中加入清水大火煮开后转小火熬2小时。

3、熬至桃胶煮烂粘稠后，在桃胶汤中放入压缩面膜，浸泡5分钟。

4、之后将压缩面膜敷在脸上，敷10-20分钟左右。

5、最后用清水将脸洗干净即可。

桃胶敷脸有什么效果

美容养颜

桃胶中含有植物胶原和维生素等营养物质，其中胶原蛋白可以帮助人体皮肤补充胶原蛋白，滋润皮肤，其次，维生素具有很强的抗氧化作用，可以在一定延缓人体皮肤的衰老，所以桃胶用来敷脸具有一定美容养颜的作用。

桃胶泡软了还要洗吗

需要洗。

无论桃胶还是经过加工的桃胶，其中都含有一定的量的杂质以及废物，单单利用泡软就想将桃胶表面的污渍清洗干净是不可能的，还需要用清水将其清洗干净才行，所以桃胶泡软之后是需要进行清洗的。

桃胶可以直接吃吗

不能直接食用。

桃胶主要是桃树上分泌上的物质，长期暴露在空气中难免含有很多的细菌以及杂质，不进行处理直接食用是不利于人体健康的，其次，桃胶比较硬，直接食用口感干瘪，并且很难被嚼烂，所以一般是不建议将桃胶直接进行食用的。