蓝矶鸫单独或成对活动。多在地上觅食，常从栖息的高处直落地面捕猎，或突然飞出捕食空中活动的昆虫，然后飞回原栖息处。繁殖期间雄鸟站在突出的岩石顶端或小树枝头长时间的高声鸣叫，昂首翘尾，鸣声多变，清脆悦耳，也能模仿其他鸟鸣。主要以甲虫、金龟子、步行虫、蝗虫、鳞翅目幼虫、蜂、毛虫、蜻蜓、叩头虫等昆虫为食，尤以鞘翅目昆虫为多。主要为留鸟，部分夏季迁徙。

　　蓝矶鸫每年的4月下旬开始产卵。繁殖期间雄鸟常站在巢附近突出的岩石顶端或小树顶枝上高声鸣叫，时而飞去又飞回，或从一处飞向另一处，时而又将尾呈扇形散开和翘到背上。通常营巢于沟谷岩石缝隙中或岩石间。巢呈杯状，结构较为粗糙，主要由苔藓、细枝、枯草茎和草叶等材料编织而成，内垫有细草茎和草根。营巢主要由雌鸟承担，雄鸟仅协助运送巢材。每窝产卵3～6枚，多为4～5枚，卵淡蓝色或淡蓝绿色、有的在钝端被有少许红褐色斑点，卵的大小为24～29mm×18～21mm。卵产齐后即开始孵卵，孵卵由雌鸟承担，雄鸟警戒，孵化期12～13天。雏鸟晚成性，雌雄鸟共同育雏，在巢17～18天。