脸色发黄的原因有很多，大多数是因为肝脏出现了问题导致脸部变换，脸色发黄都是那些可以引发黄疸的疾病导致的，例如肝炎，肝硬化，胆囊炎等。脸色发黄我们要做好预防的工作，如果出现了不正常的脸色发黄，我们要及时到医院寻找正规的治疗。

一、莲实美容羹

食材：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量

做法：

1.莲子、芡实、薏仁米浸泡半小时时间，备用;桂圆肉适当清洗干净，备用;

2.将浸泡好的莲子等食材放入锅中，同时放入桂圆肉，用文火煮至烂后再放入适量的蜂蜜调味后即可食用。 中医指出桂圆肉大补元气，而莲子则具有非常有效的补脾养胃作用，如果长时间元气受损或者是脾胃失调的话，就会导致我们出现有脸色暗黄的情况。

二、补血美颜羹

食材：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量

做法：

1.粳米淘洗干净，备用;当归、川穹、黄芪清洗干净，切成薄片后装入小布袋中备用;

2.将准备好的药材布袋放入瓦锅内，同时再放入鸡汤共熬成药汁。接着放入粳米，等到粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜等，即可食用。

三、养颜茶

材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克。

做法：

1.将所有的食材都清洗干净，备用;

2.清洗干净的材料都捣成粗末，拌匀后放在阴凉处。每次取15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

四、银耳樱桃羹

食材：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量

做法：

1.银耳泡发，清洗干净备用;樱桃清洗干净，备用;

2.将冰糖溶化然后加入银耳煮十分钟左右，接着再放入樱桃、桂花等，再次煮沸后即可食用。

上文我们介绍了脸色发黄的原因，预防脸色发黄是非常重要的，一道出现了脸色发黄的情况我们要立刻到医院去检查并获得正规的治疗，其实我们也可以认识一些治疗脸色发黄的偏方，如果不是很严重的病情我们就可以采用偏方调理。