铁观音是很好茶叶，也是中国的传统名茶，茶叶分为凉性、寒性、热性、温性等，而铁观音是温性的，经常喝铁观音对人体有很多好处，大部分人都适合饮用。

很多喜欢茶的人，都喜欢用铁观音泡茶，因为它是温性茶，所以不会对人体造成什么危害，但我们在泡茶之前，需要用清水冲洗一下，然后用七十摄氏度的开水冲泡就行了，有清热降火、抗衰老的作用。

经常和铁观音能够清热降火，铁观音里面有很多糖分、氨基酸等成分，我们可以用铁观音泡茶喝，在夏季饮用是最好的，它能够让皮肤毛孔中的热量排出去，会让人感觉非常凉爽。

铁观音还有减肥的功效，它里面含有丰富的氨基酸、生物碱，可以促进人体内的新陈代谢，让人体排便更好，帮助我们减下脂肪和腰围，如果有肥胖烦恼的人，可以饮用铁观音。

铁观音也有抗衰老的作用，但每天要适量喝铁观音，铁观音里面的成分，能够清除人体自由基、活性酶，同时还能促进皮肤细胞再生，很适合中老年人。

铁观音里面的维生素C、E，能够抑制癌细胞的扩散，有杀死癌细胞的作用，经常喝铁观音，能够预防癌症。

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