1、叶片不同：五叶绞股蓝每个叶柄生五个叶片，七叶绞股蓝每个叶柄生七个叶片。2、生长环境：七叶绞股蓝往往生长于大山之中，相比于五叶绞股蓝来说不易采摘。3、颜色不同：五叶绞股蓝泡水前颜色呈绿色，泡水后呈青绿色，七叶绞股蓝泡水前颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿。

绞股蓝的简介

绞股蓝属葫芦科绞股蓝属的草质攀援植物，茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。叶膜质或纸质，鸟足状，通常5~7叶。

绞股蓝喜阴湿环境，忌烈日直射，耐旱性差，多分布于海拔300-3200米的山林地带，常见于落叶林，落叶阔叶与常绿阔叶混交林、针阔混交林及杉木林、毛竹林下生长。

绞股蓝喜生长于山地的壤土、砂质壤土或瓦砾处。富含腐殖质、含水量25-40%、pH6.0-7.5的中性微酸性土或微碱性土壤均适宜生长。