小儿鼻炎是儿科的一种常见疾病，是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎会给孩子带来较大的身体不适，造成孩子身体器官的缺氧，让孩子易出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、视力下降、学习成绩下滑等症状。

开天门100次

位置：眉心至前发际成一条直线。

手法：双手拇指从孩子两眉头中间交替向上推直推到额头上的发际处。

功效：有发汗解表、开窍醒神等作用。

揉太阳穴100次

位置：两侧眉梢与眼角延长线相交处、眉后凹陷处。

手法：两拇指指端在穴位上做弧形或者环形运转推动。

功效：缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

揉迎香穴200次

位置：鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。

手法：用食指和中指分别按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴。

功效：缓解鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症。

揉合谷200次

位置：手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中点的桡侧。

手法：一只手托起孩子的手，另一只手的中指揉合谷穴。

功效：清泻阳明，祛风解表，通经止痛，通调肠腑，熄风开窍。

推拿风池5次

位置：位于后颈部，两条大筋外缘凹陷中。

手法：一只手扶住孩子的前额，另一只手的拇指和食指分别放在颈项的风池穴上提拿。

功效：调理头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、鼻衄等。

工字擦背200次

位置：脊背、大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。

操作：用手掌在孩子的脊背做快速来回摩擦，擦热脊柱。之后再横擦大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。

功效：预防和调理风寒感冒。