很多妈妈以为宝宝得了母乳性黄疸，就必须得通过停喂母乳才有退黄疸的效果，但其实母乳性黄疸除了停喂母乳以外，还有以下这些方法都是很管用的哦。

母乳性黄疸照蓝光有用吗

有用。

母乳性黄疸虽然和其他病理性的黄疸致病因素不一样，但治疗方法是类似的，都是需要通过干预血清中的胆红素增加，起到避免宝宝肠道对胆红素的重吸收，达到尽快消退黄疸的目的。

而胆红素主要吸收400nm—500nm之间的可见光，尤其是对于420—470nm波长的光吸收最强，而蓝光波长恰好在425～475毫微米之间。所以蓝光治疗的治疗原理就是通过照光让宝宝皮肤表面的胆红素接受，通过光-氧作用，将脂溶性的胆红素转化为水溶性的胆红素，让沉积在皮肤的黄疸尽快通过大便排出体外，所以目前常用这种方法治疗宝宝黄疸。

备注

光疗对宝宝也是有一定的副作用的，但这种伤害比黄疸造成的伤害要低很多，且停止光疗后一般都可以自行恢复，家长无需过分担心。

母乳性黄疸什么情况下需要照蓝光

当血清胆红素＞342μmol/L（20 mg/dl）时，需要用光疗。

如果宝宝的血清胆红素大于342μmol/L（20 mg/dl）时，说明宝宝黄疸比较严重，接近引起核黄疸的危险边缘，此时需要加用光疗可以快速让胆红素含量下降，以避免因高胆红素血症引发的不良后果。

母乳性黄疸照蓝光多久见效果

1天即可见到效果。

蓝光治疗的效果比较快，是目前常用的新生儿黄疸治疗方法，通常宝宝母乳性黄疸，若宝宝体质吸收的快的，一天就能退黄，慢的，大约3—4天的样子即可出院。

母乳性黄疸晒太阳有用吗

有用。

阳光的照射，不仅帮助新生的宝宝促进钙质吸收，让宝宝长高长壮，还能促进母乳性黄疸的消退，这里建议妈妈们给宝宝晒太阳，以下午5—6点或早上8—9点的太阳为宜，并做好相关的防晒工作，不宜晒脸，直接暴晒，以防晒伤。

母乳性黄疸婴儿抚触有用吗

有用。

婴儿抚触是通过抚触宝宝全身皮肤时，触及宝宝体表的感受器官，沿着脊髓传至大脑，大脑发出信息兴奋迷走神经，促进胃泌素和胰岛素的释放，增强对食物的消化吸收能力，以及婴儿吃奶次数，并促进胃肠蠕动，加快胆红素经肠道排泄。

母乳性黄疸的其他治疗方法

1、添加肠道益生菌

比如妈咪爱、培菲康等，能促进肠道正常菌群的建立，可促使结合胆红素还原成尿胆原，随粪便排出，降低血中未结合胆红素。

2、思密达

一种消化道黏膜保护剂，对消化道黏膜有很强的覆盖能力，可防止胆红素在肠道内重吸收，并可吸附胆红素随粪便排出体外，加速胆红素的排出。

3、婴儿游泳

婴儿游泳时身体不停的运动，不仅可以让婴儿身心舒适，精神放松，还能增加肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，促进胆红素排出，让黄疸尽快消退。

小贴士

母乳性黄疸是一种排除性诊断，也就是在排除了其他可能引起宝宝黄疸的病因后才能确诊。因此当宝宝出现黄疸时，首选措施应该是前往医院就医，由专业儿科医生判断黄疸类型，如果存在病理因素，应针对病因处理；如果确定是母乳性黄疸，再进行针对性治疗，而宝宝此时需不需要停喂母乳，具体还要看血清总胆红素含量决定。