李默庵参考得分114分 李默斋先生地理秘传
2023-12-10
更新时间：2022-03-12 21:15:55作者：admin
胡萝卜色彩鲜艳适合吸引宝宝的注意力，因此很多妈妈会将胡萝卜做给宝宝食用，但是为什么宝宝胡萝卜吃多了发黄？
宝宝吃胡萝卜吃多了是会导致发黄的。
胡萝卜中的呈色物质很多，并且还会在体内堆积，如果宝宝连续过多食用胡萝卜，会出现呈色物质堆积在皮肤表面，然后出现鼻子、手指、额头等发黄的情况。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，每100克胡萝卜中含有4130毫克的胡萝卜素，胡萝卜素是一种脂溶性的色素，宝宝长期食用胡萝卜，大量的胡萝卜素被吸收，就会蓄积，体内胡萝卜素越来越高，就会出现皮肤发黄的情况。
胡萝卜素是一种橙黄色的天然色素，具有脂溶性，食用过多之后会在皮肤表层脂肪中蓄积，导致皮肤发黄，食用过多的话，严重会出现胡萝卜素血症的症状。
胡萝卜是脂溶性的，宝宝体内不仅皮肤表层脂肪较多，内脏脂肪含量也很高，因此容易出现内脏胡萝卜素的蓄积，对身体不利。
宝宝从6个月左右，开始增加辅食的时候就可以食用胡萝卜，一次添加约一小勺在米糊糊中即可，随着月份的增加可以稍微加一些胡萝卜，但是最好不要一次只给与胡萝卜一种辅食，可以两种到三种混合食用，以免食用胡萝卜过多。
宝宝吃胡萝卜不能天天吃。
每一次食用胡萝卜，其中一部分的胡萝卜素在体内会转化成需要的维生素A，多余的胡萝卜素会在肝脏中堆积，每天食用会导致胡萝卜素蓄积过多，出现皮肤发黄的情况，因此一个星期吃2到3吃胡萝卜就可以了，不要每天都吃胡萝卜。
并且宝宝需要的营养是多种多样的，因此辅食的种类需要增加，可以好几种辅食轮流吃。