宝宝摇头是一个很常见的现象，但是对于父母而言，尤其是新晋宝妈、奶爸们来说，却是个让人孬心、揪心又担心的问题。其实，引起宝宝摇头的原因有很多，有些情况是家长需要注意的，但有些情况是无须家长担心的，下面就来和大家分析讲解一下。

哪种情况家长不用担心

新生儿时期

新生宝宝因为神经系统发育不完善，出现左右摇头，身体用力、使劲儿，或是抖动，都属于正常的生理现象。

这种情况随着宝宝的成长会慢慢消失，只要宝宝身体发育正常，没有出现其他异常情况，家长们不必担心。

睡得不舒服

宝宝睡觉时若出现不停摇头的情况，家长首先要判断一下是不是室内的温度太高、被子盖的太多或是枕头过硬、过高，头垫得不舒服。此外，婴儿期的宝宝以浅睡眠为主，宝宝睡眠不安，就会容易摇头。

宝宝睡觉时，家长最好将室温控制在25度左右，换一床稍薄一点的被子即可。此外，给宝宝用的枕头应该是小巧轻薄的，不要拿成人的枕头。枕头表面最好是棉布这样比较舒服且吸汗的材质，同时也不容易致敏。

头部皮肤发痒

如果宝宝出汗比较多，后脑勺受到汗液刺激，头部皮肤发痒，宝宝就会通过摇头、摩擦枕头的方式来止痒，长此以往就会造成枕秃。

经常给宝宝洗洗头，保持头部干爽。千万不要头发未干就睡觉，这样不仅会影响睡眠质量，潮湿状态下也会让宝宝感到不适。

意愿的表达

宝宝不高兴、烦躁、表示拒绝或是想要引起家长的注意时，会以摇头来表达自己的意愿。通常是一边摇头一边笑或是有烦躁的表情，每次都是快速地摇头十几下，大约持续五六秒钟，这样做能令宝宝感到愉快或是能够缓解不愉快的情绪。

只要宝宝精神状况、食欲等都正常，家长就不必担心。

行为模仿

宝宝在七八个月大时模仿力很强，当看到大人摇头时，宝宝会觉得很有趣，就会不断的重复模仿。还有当宝宝听到自己喜欢的音乐时，也会通过摇头、摆手等动作表明对音乐节奏韵律的感受，这些都属于正常且健康的行为。

家长可以多教宝宝一些其它的动作，多给宝宝做示范，帮助宝宝更好的成长。

哪种情况需要家长注意

缺钙

宝宝缺钙时，除了摇头这一症状，还会伴有爱哭闹、睡眠质量下降（不易入睡、夜惊、早醒）、精神状态差、发育迟缓、出汗多（与气候和穿衣多少无关）、枕秃、鸡胸等症状。家长应综合其症状再做判断，不可以单凭其中一项症状就判断宝宝是缺钙了，必要时可就医检查，在医生指导下科学、安全地给宝宝补钙。

建议：出生满15天后需要给宝宝补充维生素AD直到孩子两岁，从而促进钙的吸收。一般来说母乳和奶粉中的钙很充足，宝宝若没有明显缺钙的症状，无需额外补充钙剂，只用每天补充维生素AD即可。大多数宝宝“缺钙”并不是真正的缺钙，而是因为体内缺少维生素D，影响了钙的吸收。

湿疹

湿疹是婴幼儿时期较为常见的一种皮肤病，表现为患处奇痒，多伴烧灼感，皮肤有很小的斑点状红疹、水疱、浆液性渗出、糜烂、结痂等。因宝宝年龄小，不会用语言表达自己的感受，只能通过摇头、哭闹等方式来告诉妈妈自己不舒服。

建议：因湿疹引起的摇头，其最有效的治疗方法就是：局部涂抹外用药+润肤保湿。

湿疹药一般以弱中效激素为主，短期间隙外用是非常安全的，家长不用抵触和恐惧。婴幼儿常用的激素外用药有地塞米松霜、地奈德乳膏、尤卓尔乳膏等。一般一天2次涂抹在患处，轻轻按揉，薄薄一层即可。好转后可以用“阶梯法”逐渐减量，过渡到每天1次到每周2次。待停用激素外用药后，最好给宝宝全身涂抹下润肤霜，以改善皮肤屏障功能，减少湿疹的复发（润肤霜一定要温和无刺激，选用宝宝适合的，切不可用成人的）。

注意：千万不能让宝宝用手抓挠湿疹处的皮肤，这会引起皮肤的细菌感染。另外，也不能用肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥。最重要的一点，湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要觉得孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。

中耳炎

如果宝宝不仅爱摇头，还有抓耳朵、哭闹、流鼻水、易发怒、耳痛、发烧、耳朵流脓、睡得不好等情况出现时，妈妈们就要留心宝宝是否患有中耳炎了。

建议：若是宝宝得了中耳炎，家长应及时带孩子去医院就诊，并在医生指导下选用抗生素药物及局部处理进行治疗，千万不要自行用药，以免使宝宝未得到彻底治疗而留下隐患。

小贴士

宝宝的不同成长阶段都会出现摇头的现象，作为家长一定要区别对待这一现象，不可盲目、大意，要认真分析宝宝摇头的原因，如果是疾病导致，就应该及时医治。