随着孕期女性体内激素水平的变化和胎儿的不断成长，不少孕妈咪会出现肚皮瘙痒的情况，常常夜不能寐，那孕妇肚皮痒可以涂什么呢？

涂保湿剂

孕妇肚皮痒可能是腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。这种现象可以在干燥的皮肤上涂抹点护肤霜、凡士林、甘油等保湿剂，增加皮肤弹性，局部保湿，缓解瘙痒。

涂橄榄油

孕妇肚皮痒一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染，可以肚皮上涂抹橄榄油，来润滑皮肤，缓解搔痒和疼痛。橄榄油中的抗氧化物能降低发炎几率，最重要的是，油脂可帮助保湿，纯天然、不刺激。涂橄榄油还可防止皮肤皴裂及妊娠纹。

外用无副作用药膏

如果孕妇肚皮痒还有密密麻麻的小红疙瘩，甚至起白疱，可以用一些不含激素的外用药膏，如红霉素药膏、炉甘石洗剂、鱼肝油软膏。这样不会对准妈妈或者是肚子里的宝宝产生影响。需要注意的是，准妈妈不能服用任何脱敏药物，否则可能对宝宝产生不良影响。当宝宝出生后肚皮瘙痒就会自然缓解，所以不用担心。

涂冬瓜皮水

孕妇肚皮痒，也可以用冬瓜皮煎水涂抹，能止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清热、利水、消肿等功效。冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于患处，有很好止痒消肿功效。

具体做法是：将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处。

注意事项

日常生活中需注意不要用热水、肥皂水擦洗，少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物，尽量不要抓挠，避免再刺激而加剧痒感。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅及排泄通畅。