野生鸡腿菇可以吃吗(100种食用菌大全图片)
2023-12-10
更新时间:2023-08-24 16:20:43作者:未知
1、鸡肉不属于发物。
2、发物指的是能够加重过敏或使过敏疾病复发的一类食物,而食用鸡肉并不会达到这种效果。鸡肉本身是一种温热性质的食物,多吃会导致上火,但并不会引发过敏。鸡肉的营养成分是很高的,和猪肉、牛肉相比,鸡肉的蛋白质含量较高,脂肪含量较低,鸡肉中的脂肪含有较多不饱和脂肪酸。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K。