1、冰菊的功效与作用主要有：抗衰老、降血压、降血脂、活血化瘀、清热解毒、和胃健脾等功效，对肠胃不适、食欲不振、疥疮中毒、疲劳、心慌有一定作用，长期饮用可以延缓衰老。

2、冰菊禁忌为：备孕、孕妇、血压偏低者、脾胃虚寒者、正在服用其它药物者不宜饮用，容易让体质变得更差。冰菊天然无毒，同时维吾尔族医学也将冰菊作为药材使用，也可以在医嘱建议下使用。冰菊耐寒性极强，大雪时节依然可开花，因此叫冰菊。使用冰菊泡茶喝时需要用沸水浸泡，才能够慢慢的绽放，颜色非常的迷人，泡的时间越久颜色就会越浓，冰菊茶的味道会比普通菊花浓郁一些。