1、首先，可以缓解腹泻，风油精滴在肚脐上，可起到温暖肠道的作用。如果每天坚持，可以改变肠道，对肠道有一定的辅助作用。

2、其次，女性一般有宫寒、痛经的问题，如果睡前把风油精涂在肚脐上，可以起到祛寒止痛的作用，在一定程度上能够缓解女性的痛经问题。

3、因而风油精滴在肚脐眼上，有清热凉血、活血通络的作用，缓解痛经症状，对于肠道起到温暖肠道的作用，所以平时可以使用风油精缓解决痛经和肠道问题。