1、合谷穴：这个穴位在手背虎口处，位于第一、第二掌骨之间。按摩这个穴位能够疏通气血、镇静止痛，还可以通经活络、清热解表。并且能有效的缓解齿痛、手腕以及臂部的疼痛。不过，孕妇不能按这个穴位，因为按摩此穴位能够疏通气血，这很容易导致先兆流产。

2、三阴交穴：这个穴位在内脚踝上方，大约四指的位置。按摩这个穴位能够健脾益血、调肝补肾，还可以起到安神的作用。不过孕妇按摩这个穴位的话，就很容易震动胎气，可能会引起滑胎。

3、肩井穴：这个穴位处于大椎以及肩峰端连线位置的中间。按摩这个穴位能够缓解肩酸痛、头酸痛，还可以改善头重脚轻、眼睛疲劳等症状，而且对于耳鸣、高血压也有不错的缓解作用。但是孕期女性是不能按这个穴位的，因为孕妇身体都比较虚，按摩肩井穴容易出现休克的情况。