野生鸡腿菇可以吃吗(100种食用菌大全图片)
2023-12-10
更新时间:2022-11-30 19:33:11作者:admin
对于很多阳虚的人群来说,常常都会伴随着肝火旺的症状,那阳虚肝火旺是由什么原因引起的呢?
可能是脾、肾阳虚。
阳虚指的是人体内阳气不足从而导致机能衰弱、代谢减退、机能反应低下的一种病理现象,一般来说可以将阳虚分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等,如果是脾、肾阳虚的话,是有可能会导致肝火旺盛的。
在这种情况下,建议患者最好是能够及时地去医院就诊,然后在医生的指导下来进行治疗,以此来缓解患者身体的不适症状。
因为肝火旺通常是因为脾、肾阳虚所引起的,所以对于此类患者来说,首先会表现出面色黯淡、无光泽的情况,脸上也会出现黑眼圈、色斑等,而且经常会头晕耳鸣、精神疲倦、腰膝酸软、尿频尿多等。
其次如果肝火旺的话还会引起人体出现头晕头痛、面红耳赤、口干口苦、胸肋疼痛、咽喉肿痛、脾气暴躁、失眠多梦等身体不适的症状。
对于阳虚肝火旺盛的人群来说,一般需要先滋补阳气,要注意补脾补肾,起到一定的温煦作用,这样才能够缓解患者的相关症状,比如可以多吃一些核桃、红枣、黑豆、黑枣、山药等具有滋补作用的食物。
其次还需要再清泄肝火,饮食宜清淡为主,避免熬夜、保持充足的睡眠时间,并且也要保持心情舒畅,这样才能起到比较好的调理作用。
不建议艾灸。
艾灸是属于一种热性的中医治疗方法,可以促进人体的血液循环,加快人体的新陈代谢,从而可以对人体起到温通经络、祛风除湿、消肿散结的作用,适当地艾灸一下的话对于阳虚的人群来说是有好处的。
但是如果同时伴有肝火旺的话,那么其体内的热气也是比较大的,如果艾灸不好的话可能会加重体内的热气,所以建议最好是在医生的指导下来进行艾灸。