野生鸡腿菇可以吃吗（100种食用菌大全图片）
2023-12-10
更新时间：2022-11-30 01:43:11作者：admin
绞股蓝最近几年特别火，很多家里都会买一点回去用来泡水喝，据说有很多种保健作用，那绞股蓝能降血脂吗？
有一定的作用。
绞股蓝属于一种中药材，其中含有多种绞股蓝皂苷以及黄酮类成分，服用后能够降低人体的胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白，所以对于降低人体血脂来说是有一定作用的。
但是引起血脂升高的原因有很多，而绞股蓝并不能用于代替正规降血脂药物，所以建议患者最好还是先去医院就诊，然后在医生的指导下来进行治疗，以免耽误病情。
都有一定的作用。
红曲也被称为红曲米，是由曲霉科真菌红曲霉的菌丝体寄生在粳米上制作而成的，其中含有一定的红曲霉素K，进入到人体之后能够组织胆固醇的形成，所以不管是绞股蓝还是红曲，对于降低人体血脂来说是有一定作用的。
此外红曲也是一种中药材，还具有健脾消食、活血化瘀的作用，而绞股蓝则具有消炎解毒、止咳祛痰的作用，建议可以根据个人的体质以及需求来进行选择。
3-6克左右。
绞股蓝中所含的有效成分浓度较高，一般来说用量不需要太多，建议一次3-6克左右就可以了，如果只是用于日常保健服用的话，那么建议可以泡3克左右，而且可以反复地对其进行冲泡。
如果是要用于治疗疾病的话，那么因为每个人的体质以及病症的严重程度都不一样，所以建议最好是在医生的指导下来进行治疗，一般来说用量会要稍微大一些，一般在6克左右。
如果体质正常的话不建议喝。
虽然绞股蓝对于人体来说具有一定的保健作用，但其毕竟是属于一种中药材，其中含有多种药物成分，而且绞股蓝的性质也偏寒性，服用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此如果孕妇本身的体质是比较正常的话，是不建议喝绞股蓝的。
但是如果孕妇体内火气较大，而且有上火症状的话，那么也可以在医生的指导下适量地喝一些绞股蓝。