1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。

2、牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。

3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

4、牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。

5、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。

6、选择牙线的时候，要因人而异。如果牙龈容易上火或者有气息，可以选择含薄荷或者其他香料的牙线，或者含氟化物等抗菌成分的牙线，可以抗菌消炎；当通过一个较紧的牙缝时，如果牙线磨损或被撕成细丝，可以使用蜡线；对于一些不擅长用手使用牙线的人，可以选择小牙线架。

7、使用牙线时，每颗牙齿表面都要上下刮4 ~ 6次，直到牙齿表面干净为止。使用后，漱口，清除留下的菌斑和食物残渣。