1、过久的隔夜茶不建议喝，一方面因为隔的时间太长，会有大量的营养物质丢失，会大量的丢失里边的抗氧化物质如茶多酚等，同时茶里面还含有一定的营养素，容易滋生细菌，有可能会导致肠道的感染。

2、当然，如果是未变质的隔夜茶，对身体应该是没有太大坏处的，并且从医疗的角度，还有一些好处，因为隔夜茶里面含有丰富的酸素，可以阻止毛细血管的出血，如果是出现了口腔溃疡，牙龈炎，湿疹等情况，可以喝隔夜茶来治疗，并且还有抗癌，抗氧化，明目，止痒的效果。