现在越来越多的女性都会有过刮宫的经历，但不少人对于刮宫术后的事情不太在意，其实至少要注意一下几点。

注意避免风寒

由于刮宫过程中，部分患者由于疼痛刺激，导致出汗比较多，因此，在刮宫后要注意防寒保暖，预防感冒，夏天尽量避免吹空调。

留院观察

虽然刮宫手术本身比较安全，但也会因个人体质原因，出现大出血的可能，因此，患者在刮宫手术后要注意留院观察2个小时。

观察出血

因为刮宫术会对子宫内膜造成创伤，手术后两周都会有阴道出血的情况，一般来说少量出血属于正常的，但是如果流血不止，出血量比较大，则要引起重视，立即去医院检查治疗。

注意卫生

刮宫术后人体免疫力比较低，子宫、阴道极其容易受到感染，这个时候要注意阴部卫生，勤换卫生巾，每晚用清水清洗外阴，一定要避免手掏阴道。

禁止性生活

刮宫术后，人体免疫力低下，这个时候一定要注意禁止性生活，以防治生殖器感染，如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。及时两周后要性生活，也要注意防止避孕。

其它细节

刮宫术后注意卧床休息2周左右；多吃写营养丰富的食物，忌吃辛辣、生冷、刺激的食物；禁止坐浴。

刮宫后饮食调理

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。4、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5、糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。