有人认为，“月经来得早，绝经也提早”。因此，很多小女孩甚至妇女都会担心因为自己初潮早而导致绝经早，但事实是不是如此呢？初潮早的女性真的是绝经早吗？

什么是月经初潮

女孩的第1次月经称为月经初潮(Menarche)。大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵月经，初潮后数月至1年才有排卵。

初潮早的人绝经晚

决定初潮早晚的是卵巢发育的早晚，而支配卵巢发育和成熟的是脑垂体。如女孩先天条件好，在青春期前获得合理的营养，脑垂体能分泌大量生长素和促性腺激素，使全身发育和卵巢发育较早，初潮也自然提早，而这样的女孩身体素质好，并为她一生的健康打下良好基础，也就可能维持较长的卵巢功能，从而可能使自己的绝经年龄比较晚。

初潮晚的人绝经早

有些女性由于卵巢功能发育较迟，身体素质较差，反而导致绝经而提前到来。

譬如，12岁初潮的人，她很可能50岁以后才闭经，月经可达38年以上，而20岁初潮的人，由于卵巢发育迟缓，垂体和卵巢分泌激素功能都差，很可能40岁卵巢功能就衮退而绝经。因此往往初潮早的人绝经也晚，而初潮晚的人大多绝经却提早。

导致绝经的因素

绝经的时间跟卵巢功能的衰退有关，如果卵细胞都排完了，子宫内膜不再增值了，也不再脱落了，这个时候就闭经了。

而卵巢的功能也有跟遗传很多的环境因素有关系，如果母亲绝经比较早，她的女儿一般也是比较早的。

另外，卵巢有咩有受过一些疾病的影响，比如说我们现在发现有很多女性在40岁以前就闭经了，有的是小的时候得过腮腺炎，她的腺体和卵巢的腺体很相近，腮腺炎的女性很容易发生卵巢功能的早衰。

所以卵巢功能一个和遗传有关系，和疾病以及环境的因素都有关系。

怎样延迟绝经

女性从青春发育到绝经是一个必经的过程，而绝经是卵巢功能衰退甚至丧失的结果，虽然，我们没办法避免这种结果，但我们可以从多个方面去保养，从而使自己绝经年龄推迟，达到“青春永驻”的效果。

譬如：增加饮食多重营养；保持良好的心态，加强体育锻炼，补充适当的保健食品，保持和谐的性生活等，这些都是推迟月经的有益方式。