周荣穴属足太阴脾经经穴，周，周行，荣，荣养。脾气散精，上归于肺，赖肺气敷布调节以荣养全身。那么周荣的位置在哪里？具体作用与好处有哪些呢?

周荣的位置

周荣穴在人体的胸外侧部，当第二肋间隙，距前正中线6寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在胸部，从前正中线旁开2个4横指，再向上2肋间(第2肋间隙)。

2.仰卧位，在胸部，第2肋间隙，前正中线旁开6寸，按压有酸胀感。

周荣穴穴名解析

周，遍布，环绕的意思;荣，指草类开花或谷类结穗时的茂盛状态。“周荣”的意思是说脾经地部水湿大量蒸发，并化为天部之气，此处穴位虽然属于脾经穴位，但是脾经气血因为胸乡穴的流散，无物质传达本穴，因此，本穴的物质来源于从上部区域散流至此的地部水液，到达本穴的地部水液受心室外传之热的作用，又大量气化上行天部，于是，气化之气如同遍地开花之状，脾土还原为本来的燥热之性，故而得名。

这个穴也被称为周营，周管穴，都是指此穴内的气化之气遍及穴周的整个区域。

周荣的作用与功效

周荣穴具有止咳平喘，生发脾气的作用，经常刺激该穴位，对于因嗓子干，喉咙痒引起的咳嗽，以及因肝胆疾病导致的胸胁胀满问题都有明显的调理治疗功效，临床上配伍膻中穴治疗胸胁胀满。

周荣的保健按摩手法

1.仰卧或正坐，把右手食指，中指，无名指伸直并拢，指尖朝左，将食指放在左胸窝上，锁骨外端下，此时，无名指所在之处就是该穴位。

2.食指，中指，无名指并拢，用指腹适度用力揉按穴位。

3.每天早晚各揉按一次，每次揉按1-3分钟。