对于感冒发烧，除了吃药，小儿推拿也是个不错的治疗方法，妈妈们不妨学习一下这种简单的去病方式，那么小儿感冒应当取哪些穴位推拿？每个穴位又应做多长时间呢？下面结合不同清况做简明扼要的说明。家长在开始操作之前一定要分清下面三种不同情况再开始。

一般感冒（37.5℃~39℃）治法

1、平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

2、 清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。

3、 推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

4、掐五指节2~3遍。掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

发热重的感冒（39℃~40℃）

1、平肝、清肺各5分钟。平肝以发散外邪，清肺以清除肺热、解表。

2、推六腑15分钟。六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。

3、掐五指节2~3遍。掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

4、鼻塞严重者，揉阳池10分钟。阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。

5、咳嗽重者，加八卦10分钟。八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。

感冒夹食滞 （感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）

1、平肝、清肺15分钟。清肺以除肺热、解表，平肝以发散表邪

2、推天河水10分钟。推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

3、清脾10分钟。清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。

4、清胃10分钟。用于呕吐、腹胀者。清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。

5、运八卦10分钟。运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。

寒热往来、寒热错杂型感冒

1、分阴阳穴10分钟。分阴阳，顾名思义，能分离寒热，治理寒热往来这个典型病症。

2、推大四横纹10分钟。开脏腑寒热，和气血，左右来回推。

3、揉外劳宫穴15分钟。驱寒，治疗寒冷。

4、平肝清肺15分钟。平肝，发散外邪。清肺，清除热邪

5、推天河水10分钟。推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。