野生鸡腿菇可以吃吗(100种食用菌大全图片)
2023-12-10
更新时间:2022-06-25 09:24:01作者:admin
自里约奥运会,游泳运动员菲尔普斯身上现身拔罐印记,中国特色拔火罐又兴起了一股热潮,它以它的独特魅力在全世界受到追捧。那么,拔火罐又什么好处,大家都知道吗
因为现代人疏于运动,爱久坐,喝凉水,食冰饮,吹空调,脾胃消化差,都容易导致体内湿气堆积。而拔火罐可以通过中医的泻法,帮助祛除寒湿,活血化瘀。游泳运动员因为长期在水中,所以利用拔罐排出湿气是非常好的。
拔罐可以通过特定的穴位与罐法相互配合,通过表面穴位,到达筋骨经络,起到疏通经络,平衡阴阳的作用。如在华佗夹脊穴附近用走罐之法,可以疏通五脏六腑之经气,调整全身气血经络的协调,增强机体的抗病能力。
拔罐通过吸力使毛孔充分打开,牵拉到皮肤,可以引起一系列神经与内分泌系统反应,能够调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
拔罐可以改善机体的气血运行,对于因为过分劳累,气滞血瘀所致的肩部、背部、颈部肌肉酸痛、不堪重负、肢体乏力者,具有活血化瘀,解痉止痛,缓解疲劳之功效。
拔罐减肥可以通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾来达到减肥这一目的。能够根据肥胖的位置选择穴位,循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的效果。
现代医学研究证明,人体背部皮下隐藏着大量体极为有用的免疫细胞,在缺少刺激的情况下,他们通常常处于一种“休眠”状态。如用拔罐的方式去激活它,使其进入血液循环,就能成为具有吞噬异物能力的网状细胞,能积极消灭有害病菌,提高人体的免疫能力。
拔火罐对风湿痛、老寒腿、腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症、筋骨酸楚、伤风伤寒所致的感冒头痛、腹痛及哮喘等症都有治疗作用。